日期:2023-05-05来源:妈妈好孕网人气:18+
不习惯戴口罩或者长时间戴口罩有时会让人感觉到胸闷,而孕妇作为特殊群体,外出更要注意防护,戴口罩,但有部分人担心会导致胎儿缺氧,那么,孕妇戴口罩会不会对胎儿有影响?下面妈妈好孕网小编就来说说。
口罩可以阻挡飞沫、灰尘,防止过敏原、病原体侵入人体。过敏体质者或生活所在地空气质量差时,佩戴口罩对保持孕妇和胎儿健康有有很大帮助。
日常习惯佩戴口罩的人,孕后戴口罩不会有憋闷感也不会导致胎儿缺氧。
在2月6日国家卫健委发布的《新型冠状病毒感染的肺炎健康教育手册》中也说到(具体在P35):
担心戴上口罩后影响胎儿的氧气供应,实际上没有医学证据。有些孕妇戴口罩后出现短暂呼吸困难,可能是和不适应、紧张有关。
因此,孕妈无需过于担心这个问题,尤其在疫情当道的现状下,更该利用好口罩做足防护,同时也要避免佩戴过厚、过紧、过久等情况,以减少佩戴过程所造成的不适。
如果之前不习惯戴口罩,可以在满足防护需要的基础上,选择透气性最好的那一款。当然还是要留意自己的呼吸状况,如果出现憋闷感,建议到安全的地方取下口罩畅快呼吸。
在孕晚期,随着子宫不断上移,心脏和肺部会受到压迫,进而导致进入肺泡的氧气减少。加上胎儿此时需要更多的氧气,即便不戴口罩,孕妈还是会感觉到粗喘、憋闷。
所以,不建议孕妇佩戴口罩长时间在外活动,一来不利于氧气供应;二来孕妇抵抗力弱、行动不便,感染风险更高。防疫期间,建议孕妇尽量待在家中(居家防疫不需要戴口罩),如果确实需要出门,在正确佩戴口罩的同时合理规划行程,避免长时间逗留。
1、实行孕前计划免疫,增强体质加强体育锻炼,提高自身免疫力,这是预防病毒感染的重要措施。
2、孕妈咪尽量不到公共场所,避免同病毒携带者接触。孕妈咪不同于正常健康人,因怀孕后雌激素的增高,机体免疫系统受到抑制,抵抗力下降易遭受感染。所以孕期不宜到公共场所参加活动,否则会大大增加感染机会,影响优生。
3、注意饮食、增加营养。一部分病毒可通过消化道感染,如食入不洁食品,使用公用餐具,都可能引起感染。故孕期应尽量注意饮食,不到公共就餐场所用餐。
4、选择受孕期,避开易感季节。病毒感染多发生在冬春季节,此期人群易患病毒感染性疾病。
另外,孕期感染易发生在孕早期,而且早期感染对胚胎发育影响严重。根据这两大特点,如果是计划“造人”的话,可以选择受孕时期,避开易感期和胚胎致畸敏感期,这样可以减少感染机会,减轻感染对胎儿的影响。
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